Neviens nevar tevi izglābt, izņemot tevi pašu – 24 stundas, lai mainītu dzīvi 1
Pamēģini 24 stundas pieņemt visu, kas ar tevi notiek. Kāds apvainoja – pieņem to, nereaģē un vēro, kas notiek. Tu sajutīsi pēkšņu enerģijas plūsmu,…
Pamēģini 24 stundas pieņemt visu, kas ar tevi notiek. Kāds apvainoja – pieņem to, nereaģē un vēro, kas notiek. Tu sajutīsi pēkšņu enerģijas plūsmu,…
Tas, par ko domājam, nosaka mūsu attieksmi pret dzīvi, un ja pastāvīgi koncentrējamies uz nepatikšanām savā dzīvē, tad kur atradīsim spēku, lai pilnveidotos? Kā…
Vēl tikai nedaudz, un klāt būs jauns gads. Ikviens tam lūdz vairāk veiksmes, vairāk laimes, vairāk naudas, vairāk labā. Un kā gan citādi, jo…
Sieviete savu raksturu atklāj ar savu iecienīto alkoholisko dzērienu. Vairs nekādas vilšanās! Uzaiciniet iecerēto uz romantiskām vakariņām un atļaujiet viņai izvēlēties alkoholu – un vairs…
Pati spēcīgākā psihotrauma ir pazemojums. Smadzenes daudz ko var pārdzīvot un saprast, bet pazemojumu – nevar, skaidro psihologi. Pazemojums ar to arī atšķiras, ka…
Kad aiz loga drēgns un pelēks, arvien biežāk gribas saritināties gultā zem siltas segas. Kāds gan tur brīnums – ir rudens. Tomēr bieži vien…
Mūsdienās cilvēks dzīvo mūžīgā stresā, lai cik līdzsvarots sev šķistu. Bieži vien iekšējā spriedze tiek izgāzta uz apkārtējiem, provocējot skandālus un kliedzot līdz aizsmakumam….
Kas vispār ir mentālās problēmas? Saslimšana, traucējumi, iedomas? Kas tās izraisa? Un galvenais – ko ar tām darīt? Izrādās, nekas nav vienkārši, bet viss…
Kā beigt gausties, ja nekas nevedas un visapkārt valda netaisnība un cilvēki kļuvuši tik īgni un ļauni, jūs teiksit? Bet vai nekad neesat aizdomājušies,…
Dzīve kā vāveres ritenī – paspēt, pagūt, nenokavēt. Strādājam no rīta līdz vēlam vakaram, brīvdienās un svētkos. Līdz brīdim, kad kauss ir pilns un…
Mēs baidāmies zaudēt draugus, ar kuriem puds sāls apēsta un nespējam saņemt drosmi saraut saites attiecībās, kas šķiet sevi izsmēlušas? Turklāt visur bez mitas tiek…
Anna Peipiņa, Santa.lv Psiholoģijā, tāpat kā citās jomās, pastāv dažādi populāri priekšstati, kas sen vairs nav patiesi, bet joprojām plaši tiek izmantoti gan sabiedrībā,…
Nav jābūt sevišķi dzīves gudram, lai saprastu, ka augstos amatos, valdībā un citās virsotnēs ne vienmēr izlaužas paši kompetentākie ļaudis. Tieši tāpat ir tad,…
Jurģis Liepnieks Kad tēvu ķēra sirdstrieka, viņš bija laukos. Pirtī. Pēc nepilnas stundas, kad es ierados slimnīcā, viņa dzīvības funkcijas jau tika uzturētas mākslīgi….
Lai nekaitētu pašsajūtai, optimālākais tikšanos skaits ar radiem un tuviniekiem ir apmēram viena reize mēnesī, izpētījuši zinātnieki Tilburgas universitātē Nīderlandē. Tikšanās un komunicēšana ar…
Covid-19 pandēmijas atbalss būs psihoemocionālās veselības pandēmija, brīdina Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatikas un psihoterapijas klīnikas ārste rezidente Laura Valaine, kuras viedoklis publicēts LA.lv. “Parādīsies…
Sociālo tīklu pasaule attīstās un mainās tik ātri, ka ir grūti pateikt, kādi padomi saistībā ar to būs vēl aktuāli, kad šī grāmata nonāks…
Pirmais un visstingrākais sabiedrisko attiecību likums ir – nemelot. Var noklusēt, ja tieši nevaicā, var censties apiet jautājumu, var izvairīties, var neatbildēt, var censties…
Gandrīz viss ir izdevies, vēl tikai solis līdz mērķim, kad piepeši… babahhh! Kaut kas noiet greizi. Jau atkal, jau kuru reizi pēc kārtas! Tas…
Ne visi esam ticīgi, taču noteikti maz ir tādu, kuri kaut reizi dzīvē nebūs dzirdējuši – lepnība jeb godkāre kristietībā ir vissmagākais grēks, jo…
Jurģis Liepnieks Georgijs Gurdžijevs ir leģendām apvīts 20. gadsimta sākuma mistiķis, filozofs, rakstnieks, cilvēks ar daudziem talantiem un tādu fenomenālu harismu, ka pat šodien,…
Dūres sažņaudzas, vaigi piesarkst, acīs sariešas asaras, kļūst grūti elpot… Kas noticis? Frāze, kuras dēļ tas notiek, šķietami ir diezgan nevainīga, pat draudzīga. Bet…
Neizlēmības un bezdarbības īstais iemesls ir tas, ka mēs laikus nespējam identificēt un uzvarēt tos melus, kurus mums cenšas iesmērēt iztapīgais prāts. Visiem…
Konflikti bieži vien rada tādu emocionālo stāvokli, kurā ir grūti domāt, izdarīt secinājumus vai radoši atrisināt problēmu. Kad nav vairs spēka klausīties oponenta glupības,…
Kaķu skatījums uz pasauli ir īpašs. Ja var teikt, ka suns vēlas vienu – lai tu esi laimīgs, tad par kaķi pareizāk būtu sacīt,…
Ir vasara, saulīte silda un pludmale aicina? Jums ir kāds projekts, kas pirms kāda laika bija ne pārāk steidzams, un jūs nolēmāt pie tā…
Ja kādu punktu šajā sarakstā varat attiecināt uz sevi – ir laiks mainīties. 1. Jūs neprotat angļu valodu Svešvalodu zināšana ir atslēga lielām…
Labākais veids, kā sagraut savu dzīvi un nekad nebūt laimīgam, ir sapluinīt lupatu lēveros savu pašapziņu. Šaubas par sevi un savām spējām, paradums iesākto…