Interneta žurnāls
Ko atklājuši zinātnieki, ko iesaka psihologi, kā dzīvojam mēs – pētījumi, atziņas, notikumi un citas interesantas lietas
PĒTERIS APINIS Acu veselība ir vairāk nekā redze. Acis atspoguļo visa ķermeņa veselību. Toties uzturs, kustības, emocijas un ikdienas ieradumi ietekmē acis. Acis ir…
PĒTERIS APINIS Ilgstošu nogurumu parasti mēs saistām ar sliktu miegu, stresu vai pārāk lielu darba slodzi. Jauni pētījumi norāda uz homocisteīnu – aminoskābi, kuru…
PĒTERIS APINIS Mani kolēģi mani piesmēja – gadiem esmu rakstījis nopietnus rakstus, kas balstījušies pasaules jaunākajos pētījumos, bet pirms vēlēšanām – par kartupeļiem un…
PĒTERIS APINIS Manā bērnībā uz kartupeļu talku braucām Veterinārmedicīnas fakultātes slēgtajā kravas mašīnā. Vagu apgrieza ar spīļarklu, ko vilka zirgs, bet vecāsmātes brālis aiz…
PĒTERIS APINIS Rudens veselīgākā oga ir mellene. Drīkst ēst daudz, amerikāņi raksta, ka pat kilogramu dienā, un tas esot veselībai vēlams daudzums (optimāli būtu…
No 20. novembra mobilo tālruņu un citu ierīču iegādei uz nomaksu Latvijā būs piemērojama daļa prasību, kas pašlaik galvenokārt saistās ar patēriņa un tā…
Starptautiskās vīriešu dienas nav. Vienīgā publiskā diena, kad rūpēties un raizēties par vīrieša veselību, ir Tēvu diena. Tā šogad iekrīt 13. datumā, lai radītu…
PĒTERIS APINIS Šo rindu autors saprot, ka daļa lasītāju šo rakstu kategoriski nelasīs. Un pamatojums būtu – lasīt plikpaura rakstu par matiem būtu tāpat…
PĒTERIS APINIS Ēšanas laikam, badošanās stundām, dīvainiem ēšanas laika regulējumiem piebāzts internets. Par ēšanas laika ierobežojumiem internetā ir izteikušies Donalds Tramps un Hosams Abu…
PĒTERIS APINIS Rudenī dīgsti un mikrozaļumi ir izcils papildinājums uzturam, un to lietošana ir ne tikai ieteicama, bet arī īpaši noderīga. Šie dzīvie, vitamīniem…
Latvijā 2025. gadā aptaukošanās bija 24,6% iedzīvotāju vecumā no 18 gadiem, kas ir otrs augstākais rādītājs Eiropas Savienībā (ES), liecina jaunākie ES statistikas biroja…
PĒTERIS APINIS Šis apgalvojums nav absolūts. Tomēr vairumā Rīgas piecstāvu namu nav lifta, cilvēki spiesti kāpt pa trepēm, tādā veidā uzlabojot savu veselību. Uz…
PĒTERIS APINIS “Jā”,– es bez stomīšanās atbildēju uz jautājumu godātam pacientam – profesoram un domātājam. Godājamais profesors ieteica man par šo jautājumu padomāt vairāk…
PĒTERIS APINIS Pēdējā laikā uz politiskās skatuves sanākuši ļaudis, kas plaši skandina to – kā medicīnas eksports palielinās Latvijas iekšzemes kopproduktu. Braukšot uz Latviju…
PĒTERIS APINIS Tas, ka vasara beigusies, latviešiem saistās ar to, ka dzērves aiznes launagu, ka rudentiņis ir bagāts vīrs, kā arī ar to, ka…
PĒTERIS APINIS Vismaz divi miljardi zemeslodes iedzīvotāju regulāri lieto kukaiņus un zirnekļveidīgos uzturā. Tuvākajos gados valstīm nāksies pārliecināt pārējos sešus miljardus zemeslodes iedzīvotāju, ka…
PĒTERIS APINIS Nesaprotu – kāpēc, bet mani lasītāji mēdz uzdot jautājumus par tradicionālās ķīniešu medicīnas skatījumu uz veselību, ilgdzīvotību, izskatu. Patiesībā tas, ko sauc…
PĒTERIS APINIS Septembris nāk ne tikai ar Dzejas dienām, skolu un lapkriti. Septembris ir arī Sirds mēnesis. Nezinu – ar ko tas saistīts, bet…
Pēdējos gados medicīnā reti kurš atklājums ir izraisījis tik straujas pārmaiņas kā GLP-1 grupas medikamenti. Sākotnēji tie tika izstrādāti diabēta ārstēšanai, taču izrādījās ārkārtīgi…
PĒTERIS APINIS 19. augustā ASV Pārtikas un zāļu pārvalde apstiprināja Nīderlandes uzņēmuma Vitestro radīto pirmo autonomo robotizēto ierīci Aletta (tā saņēmusi arī CE marķējumu…
PĒTERIS APINIS Ja kādam jautājumam ar paziņojumu klāt ķeras Donalds Tramps, tad šim jautājumam jāpieiet nopietni vai arī Trampa uzstāšanās jāskatās kā humoristiska monoizrāde….
PĒTERIS APINIS Cilvēks pēc maltītes jūtas miegains. Tā ir izplatīta parādība, ko smalki sauc par postprandiālo somnolenci jeb pēcmaltītes miegainību. Tas ir dabisku fizioloģisku…
PĒTERIS APINIS Pirms 3500 gadiem ēģiptieši ārstēja nakts aklumu, iepilinot acīs ceptu vērša aknu sulu, kas ir bagāta ar A vitamīnu – šī prakse…
PĒTERIS APINIS Mani vienmēr interesējis tas, kā veselības pratība būtu nododama manam pacientam. Esmu rakstījis tūkstošiem rakstus žurnāliem un portāliem, publicējis lielas un mazas…
PĒTERIS APINIS No saviem lasītājiem saņēmu provokatīvu jautājumu – kas ir kaitīgāks mutes dobuma veselībai – neliela alkohola deva vai regulāra cukuroto dzērienu lietošana? …
Pasaules okeānu virsmas vidējā temperatūra ārpus polārajiem reģioniem šā gada jūlijā bijusi augstākā, kāda šajā mēnesī jebkad reģistrēta, atsaucoties uz Eiropas Savienības klimata pārmaiņu…
PĒTERIS APINIS Pacienti mani aicina rakstīt par tik dažādām tēmām, ka visu intereses apmierināt nevaru. Dažkārt vienlaikus parādās vairāk vai mazāk vienveidīgi vai vismaz…
Trešdien, 12. augustā, gaidāmais Saules aptumsums radīs papildu slodzi Eiropas elektroenerģijas sistēmai laikā, kad karstuma un sausuma dēļ vairākās valstīs jau ierobežota atomelektrostaciju, ogļu…