Interneta žurnāls
PĒTERIS APINIS Ēšanas laikam, badošanās stundām, dīvainiem ēšanas laika regulējumiem piebāzts internets. Par ēšanas laika ierobežojumiem internetā ir izteikušies Donalds Tramps un Hosams Abu…
PĒTERIS APINIS Donalda Trampa un Baltā nama sniegtā informācija ir gauži pretrunīga, pie kam pasakot kaut ko pilnīgi pretēju vakar teiktajam, Baltā nama saimnieks…
PĒTERIS APINIS GLP-1 receptoru agonisti ir zāles (lietosim nosaukumu “semaglutīds” un “liraglutīds”, bet zāļu nosaukumus es neminēšu – mani lasītāji tos itin labi zina…
PĒTERIS APINIS, ārsts Šis raksts lielā mērā tapis, atceroties un ar labu vārdu pieminot savu studiju biedru, draugu un vienlaikus – izcilu skolotāju, profesoru…
PĒTERIS APINIS, ārsts Izklausās jau dīvaini, ka svinam to, ka aptaukojusies ir pasaule. Patiesībā jau šī diena atgādina, ka uz zemeslodes dzīvo 8 miljardi…
PĒTERIS APINIS, ārsts Jaunu ēšanas paradumu pieņemšana ir viena laba un populāra apņemšanās vai uzstādījums, kā nu jums tīk labāk. Cilvēks cieši apņemas ēst…
PĒTERIS APINIS, ārsts Strādāt medicīnas žurnālistikā ir bīstami – skatītāji un lasītāji uzskata, ka tev ir pienākums zināt visu, īpaši to, kas ir populārs…
Visi priecājas par dabas mošanos, bet tu šņaukājies, šķaudi un slauki asaras – klāt pavasara alerģija. Ja ainiņa šķiet pazīstama, piedāvājam dažus ieteikumus kā…
Ja cilvēkam ģenētiski ir tieksme uz paaugstinātu ķermeņa masas indeksu, palielinās varbūtība, ka viņš var ciest no psihiskas dabas problēmām, liecina jaunākie pētījumi. Liekais…
Jūs būsit izbrīnīti – šīs uzkodas, kuras uztura zinātnieki neiesaka lietot kopā ar alkoholu, visbiežāk ir tradicionāla piedeva spirtotajiem dzērieniem. Taču, ja vēlaties Jauno…
Ko ēst, bet no kā labāk atturēties vasaras tveicē, lai saglabātu mundrumu un palīdzētu organismam? Lūk, daži padomi. Un kādi ir jūsu ieteikumi? Rakstiet komentāros…
Pēteris Apinis, ārsts – Izstāsti mums, vīriešiem, par holesterīnu, un tik tēlaini, lai mēs saprastu! – mani palūdza redaktors. – Kādai amatā augstu sēdošai…
Jauns gads ir sācies, bet nav spēka pat pirkstiņa pakustināt? Nelāgi, ja enerģijas un spēka trūkums draud izjaukt svarīgu lietu uzsākšanu, kā bija plānots….
Vidusjūras diēta ir daudzu slavenību galvenais labā izskata un pašsajūtas noslēpums. Tā kļuva populāra visā pasaulē pēc Pasaules Veselības aizsardzības organizācijas veiktajiem pētījumiem. Pētījumu rezultāti atklāja, ka…
Liekais svars turpmākajos 30 gados rūpnieciski attīstītajās un jaunās tirgus ekonomikas valstīs paņems vairāk nekā 90 miljonu cilvēku dzīvību, liecina Ekonomiskās sadarbības un attīstības…
Attīrīt augļus un dārzeņus no pesticīdus nevar vienkārši nomazgājot ar ūdeni. Mēs visi zinām, ka gan dārzeņu un augļu audzēšanas laikā, gan pēc ražas…
Kā saprast, cik daudz cukura ir dažādos veikala plauktos atrodamajos saldumos? Cukurs kā tāds ir norādīts pie ogļhidrātiem, bet citreiz ir arī produkta saturā….
Daudzu iecienītais sociālais tīkls “Instagram” ir ieviesis ierobežojumus diētas un plastiskās ķirurģijas ierakstiem, vēsta bbc.com. Saskaņā ar jauno politiku vairāki ieraksti tiks paslēpti no “Instagram”…
Vegānisks vai veģetārs uzturs var kaitēt cilvēka smadzeņu veselībai – īpaši tad, ja organismā jau tāpat ir zems holīna (B grupas vitamīniem piederoša viela)…
Vasaras sākumā teju katrs ir kritiski palūkojies uz savu attēlu spogulī un secinājis, ka nenāktu par ļaunu taču beidzot sākt veselīgi dzīvot. Tas nav…
Zaudējusi gandrīz 90 kilogramus, psihiatre atspēko populārus mītus Pēdējā laikā gan sociālajos tīklos, gan personīgos blogos un nu jau arī televīzijā tiek popularizēta tā…
Amerikas Medicīnas asociācijas žurnālā publicēts pētījums, kurā iekļauts brīdinājums par pārmērīgas olu ēšanas negatīvo ietekmi uz cilvēku veselību. Zinātnieki informē, ka aptaujāti vairāk nekā…
Centies dzīvot veselīgi, taču labie nodomi iestūrē grāvī, jo atkal jau “norāvies” un skatoties seriālu iztukšoji “Rafaello” kārbiņu? Vēlme pēc “kaut kā salda” reizēm…
Divdesmit procenti vīriešu, kas ietur diētu, uzsākuši to pēc sievas iniciatīvas. Turpretī sievietes uz pusi retāk pakļaujas šādai vīra ierosmei. Tas secināts britu svara terapijas…
Tie no mums, kuru ēdienkartē dominē veselīgi produkti, dažbrīd mēdz lauzīt galvu – sak’ kā tad tā, draņķus savā vēderā nelieku, bet brīžiem jūtos…
Ja nu patiešām ir tā, ka strikti ievērojat diētu, bet svari jau kādu laiku nepielūdzami rāda vienu ciparu (iestājies plato), tad ziniet – tas nenozīmē,…
Kā notievēt, turklāt zibenīgi? Šķiet, šī ir populārākā problēma daudzām dāmām, jo līdz Ziemassvētku ballītei ir palicis pavisam maz laika. Turklāt, pirms kāda laiciņa…
Vīns, piena produkti, garda maizīte un konfektes ir teju ikviena cilvēka ēdienkartē, vai ne? Arī to ļaužu, kuri sen aizmetuši mēslainē spoguli, jo nespēj…