Aptaukošanās Latvijā – otrs augstākais īpatsvars Eiropas Savienībā 1
Latvijā 2025. gadā aptaukošanās bija 24,6% iedzīvotāju vecumā no 18 gadiem, kas ir otrs augstākais rādītājs Eiropas Savienībā (ES), liecina jaunākie ES statistikas biroja…
liekais svars
Aptaukošanās epidēmija un trešdaļa pasaulē saražotās pārtikas izmešana atkritumos 1
PĒTERIS APINIS, ārsts Lai cik tas neliktos savādi – pārmēra ēšana un liekas svars iet rokrokā ar globālo nelaimi – pārmērīgu pārtikas ražošanu, trešdaļas…
Liekais svars – ne tikai sirdskaišu un diabēta risks, bet arī depresijas cēlonis
Ja cilvēkam ģenētiski ir tieksme uz paaugstinātu ķermeņa masas indeksu, palielinās varbūtība, ka viņš var ciest no psihiskas dabas problēmām, liecina jaunākie pētījumi. Liekais…
Pēteris Apinis: 1. septembris Latvijā šogad atnāk ar bērnu lieko svaru, aptaukošanos un mazkustību
Pēteris Apinis, ārsts 1. septembris Latvijā šogad atnāk ar bērnu lieko svaru, aptaukošanos un mazkustību. Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas profesores Ivetas Krišānes-Dzīvītes un bērnu…
Kaloriju bumba – alkohols
Līdz ar pirmajām siltajām pavasara dienām, arvien vairāk gribas iešmaugties šaurajos džinsos. Taču – ak, tavu nelaimi! – tie ne lūgdami neiet ciet. Kā…
Diēta 5/2: notievē ātri, badojoties divas dienas nedēļā
Diēta 5/2 jeb Ātrā diēta, balstīta uz pārtraukto gavēšanu. Tajā iekļauta normāla ēšana piecas dienas nedēļā un gavēšana pārējās divas. Šajās divās gavēņa dienās jūs…
Netiec galā ar lieko svaru? Iespējams, vaina nav kūkās
Ne vienmēr aptaukošanās cēlonis ir neveselīga pārtika, bet gan dažādas kaitīgās vielas, kas ikdienā nonāk cilvēka organismā, atgādina Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) docente un…
Džonijs Deps vairs nav seksīgs 1
Džonijs Deps nav vienīgais, kurš izmests no pasaulē seksīgāko vīriešu saraksta. Viņa bēdubrāļi ir arī Džareds Leto, Eminems, Mikijs Rurks un vēl vairāki aktieri.…
Resnas un nekoptas viņas kļuva tad, kad apprecējās 16
Resnas sievietes, iespējams, izvairās bieži lūkoties spogulī un pretojas aicinājumam iziet sabiedrībā, jo visbiežāk mokās ar kompleksiem. Vismaz brīdī, kad atšķir glancētu žurnālu, no…
Kā paātrināt vielmaiņu, lai justos un izskatītos labāk
Katru reizi, kad ēdam vai dzeram, darbinām mūsu metabolisko sistēmu jeb vielmaiņu, kas pārvērš uzņemtās uzturvielas enerģijā. Uzņemtā enerģija tiek izlietota organisma dzīvības procesu…
Kas vainīgs, ja esi resns?
Cilvēki kļūst aizvien resnāki un resnāki. Tas ir fakts. Aptaukošanās rādītāji pieaug, viena trešdaļa iedzīvotāju ir aptaukojušies, un vairāk nekā pusei ir liekais svars.…
Kā ātri tikt vaļā no liekā svara, iesaka Latvijas cīkstoņi
Cīņas sporta veidos svaram ir izšķiroša nozīme, jo tieši tas nosaka kategoriju, kurā sportisti startē. Tieši tādēļ profesionāli cīkstoņi daudz zina gan par lieko…
Tā izskatās porcijas, kurās ir 100 kcal
Jūs brīnīsities, aplūkojot šīs fotogrāfijas. Un tievētāji šausmās saķers galvu apjaušot, cik patiesībā daudz kaloriju ir apēduši. Vairumam no mums nav ne mazākās nojausmas…
Kristīna Agilera atkal kļuvusi tukla
Nesen visi Kristīnas Agileras cienītāji jūsmoja par populārās dziedātājas slaido augumu, kuru viņa bija atguvusi pēc otrā bērniņa piedzimšanas, taču nu viņa atkal strauji…
Vīrietis zaudē 63 kg liekā svara, piedaloties on-line spēlē
Trevors Klanns (Trevor Clunn) no Kanādas zaudējis 63 kilogramu liekā svara, gada laikā nosoļojot 1864 kilometrus, jo piedalījās tiešsaistes spēlē Ingress. Par to viņš…