Ikdienišķs atgādinājums – dzert alkoholu ir slikti 1
PĒTERIS APINIS Rakstu par alkohola kaitīgumu ir daudz. Pats par šo ligu – dzert pārlieku, un tās sekām esmu rakstījis regulāri. Visiem tiem, kam…
Vēl par tēmu
2025. gada 7. aprīlis – Pasaules veselības diena ar rūpi par māmiņu un bērnu veselību
Mazgāsim un gludināsim veļu, kreklus un kleitas pirms pirmās uzvilkšanas. Samazināsim veļas pulvera lietošanu
PĒTERIS APINIS Ziņa pirms dažām dieņām: lielajiem uzņēmumiem Eiropas Savienībā no šī brīža vairs nav atļauts iznīcināt nepārdotu vai pircēju atgrieztu apģērbu un apavus.…
Vēlēšanu tuvums medicīnas tehnoloģijās, robottehnoloģijās un medicīnā kā zinātnē
PĒTERIS APINIS, ārsts Vēlēšanu tuvumu es sajūtu portālos un sociālajos tīklos. Viedokļi un paziņojumi par veselības aprūpi un medicīnu kļūst arvien īsāki, solījumi –…
Austrālijā bērni vairs nedrīkst izmantot sociālos tīklus
Austrālijā 10.decembrī stājies spēkā aizliegums bērniem līdz 16 gadu vecumam izmantot sociālo tīklu platformas Austrālija ir pirmā valsts, kas ieviesusi šādu aizliegumu. Bērniem līdz…
C vitamīna trūkums samazina smadzeņu tilpumu
PĒTERIS APINIS Kategoriski esmu pret to, ka ļaudis čupām ēd C vitamīna tabletes. Apgalvojumi, ka C vitamīns der pret iekaisumu, tuberkulozi un vēzi, ir…
Šodien iztiksim bez plastmasas maisiņiem un centīsimies glābt zemeslodi 1
PĒTERIS APINIS 3. jūlijs ir starptautiskā diena bez plastmasas maisiņiem. 2026. gada tēma ir „Atbrīvoties no vienreizlietojamās plastmasas: ceļā uz ilgtspējīgu nākotni”, mudinot iedzīvotājus…
Valkājamā viedierīce veterānu un amatieru sportā – padomdevējs, draugs vai pašapziņas grāvējs 1
PĒTERIS APINIS Veterānu sports (Masters sport) mūsdienās nudien vairs nav vecu vīru draudzīga kopāsanākšana laukumā ar nelielu pasēdēšanu pie alus kausa treniņa noslēgumā. Veterānu…
Šķiedrvielas un olbaltumi uzturā palīdz stimulēt dabisku GLP-1 ražošanu organismā 1
PĒTERIS APINIS GLP-1 receptoru agonisti ir zāles (lietosim nosaukumu “semaglutīds” un “liraglutīds”, bet zāļu nosaukumus es neminēšu – mani lasītāji tos itin labi zina…
Par Pīšļu māju celtniecību Mazajā Arkādijā 1
PĒTERIS APINIS, ārsts Pirms rakstīt šo stāstiņu, es aizgāju uz Āgenskalna tirgu, kur Āgenskalna apkaimes biedrība izvietojusi nelielu izstādi par Mazo Arkādijas parku. Iesaku…
Ārsts ar bojātām ceļu locītavām par to, kā apturēt artrītu
PĒTERIS APINIS Šo rindu autoram jau astoņus gadus viena no ceļa locītavām ir endoprotezēta. Endoprotezēšana man nozīmēja ievērojamu dzīves kvalitātes uzlabošanos, atgriešanos basketbola laukumā…
Stingumkrampji – daži iemesli, kāpēc vakcinēšanās ir būtiska
PĒTERIS APINIS Tetanus jeb stingumkrampji ir ļoti nopietna slimība, kas parasti prasa hospitalizāciju reanimācijas vai intensīvās terapijas nodaļā un itin bieži beidzas ar nāvi.…
Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai
PĒTERIS APINIS Tas, ka vasara beigusies, latviešiem saistās ar to, ka dzērves aiznes launagu, ka rudentiņis ir bagāts vīrs, kā arī ar to, ka…