Miegainība pēc ēdienreizes
PĒTERIS APINIS Cilvēks pēc maltītes jūtas miegains. Tā ir izplatīta parādība, ko smalki sauc par postprandiālo somnolenci jeb pēcmaltītes miegainību. Tas ir dabisku fizioloģisku…
Vēl par tēmu
Viņa 6 mēnešus neizņēma kontaktlēcas. Tagad meitenes acis izskatās...brrr...
7 000 vai 10 000 soļu ikdienā, skats uz gaitu no malas un savlaicīga cīņa pret vēzi, demenci un citām slimībām
PĒTERIS APINIS Sasniegt 10 000 soļu dienā nav viegls uzdevums. Esmu gadu desmitiem aicinājis cilvēkus ikdienā veikt šos 10 000 soļus skriešus vai ātri…
D vitamīns un sabiedrības veselība
Dr.med.h.c. PĒTERIS APINIS Raksts ir veltīts endokrinologam un D vitamīna lietošanas popularizētājam Ingvaram Rasam, kurš 9. februārī svin savu 70. dzimšanas dienu. Jau 10…
Vēlēšanu tuvums medicīnas tehnoloģijās, robottehnoloģijās un medicīnā kā zinātnē
PĒTERIS APINIS, ārsts Vēlēšanu tuvumu es sajūtu portālos un sociālajos tīklos. Viedokļi un paziņojumi par veselības aprūpi un medicīnu kļūst arvien īsāki, solījumi –…
Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai
PĒTERIS APINIS Tas, ka vasara beigusies, latviešiem saistās ar to, ka dzērves aiznes launagu, ka rudentiņis ir bagāts vīrs, kā arī ar to, ka…
Testosterona pārbaudes ASV bruņotajos spēkos, ledus uz olām un globālas vīriešu rūpes par spermatozoīdiem 1
PĒTERIS APINIS ASV aizsardzības ministrs Pīts Hegsets (US Defence Secretary Pete Hegseth) ir paziņojis, ka ASV militārpersonām, kas ir 30 gadus veci un vecāki,…
4. februāris – Pasaules pretvēža diena
PĒTERIS APINIS, ārsts Šodien, 4. februārī, visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules pretvēža diena. Šī starptautiskā diena ir izveidota, lai palielinātu globālo informētību par vēzi,…
Nieres – organisma “laboratorija”, kas nosaka daudz vairāk nekā domājam
PĒTERIS APINIS Šis raksts ir sen zināmas fizioloģijas apkopojums ar dažiem mūsdienīgiem uzstādījumiem. Vienkārši dažreiz ir jāpārlasa pašam (nekad nevar pārlasīt neko tik daudz…
Eiropas zemenes ar endokrīno sistēmu graujošo pesticīdu atliekām
PĒTERIS APINIS Zemenes ir vienas no populārākajām ogām Eiropā. Eiropieši zemenes ēd daudz, un pēdējās desmitgades laikā ražošanas apjomi vairumā valstu ir pieauguši. Zemenes…
Fascijas, tradicionālās ķīniešu medicīnas meridiāni, kustība, veselība un lietišķā kinezioloģija
PĒTERIS APINIS Tas nav viegls uzdevums – jebkādā veidā apvienot ķīniešu tradicionālās medicīnas metodes – akupresūru, akupunktūru ar mūsdienu medicīnas zinātnes strauji mainīgo uztveri.…
Vai cilvēkiem vajag ēst un vai nāksies mieloties ar kukaiņiem un zirnekļiem? 3
PĒTERIS APINIS Vismaz divi miljardi zemeslodes iedzīvotāju regulāri lieto kukaiņus un zirnekļveidīgos uzturā. Tuvākajos gados valstīm nāksies pārliecināt pārējos sešus miljardus zemeslodes iedzīvotāju, ka…
Zarnu veselība un pigmenta plankumi uz ādas
PĒTERIS APINIS Nesaprotu – kāpēc, bet mani lasītāji mēdz uzdot jautājumus par tradicionālās ķīniešu medicīnas skatījumu uz veselību, ilgdzīvotību, izskatu. Patiesībā tas, ko sauc…